2023年1月22日

乾燥肌の考えられる原因③

・生活習慣の乱れ 偏った食生活、睡眠不足、またストレス等の生活習慣もお肌に影響します。 睡眠不足の場合、肌のダメージを修復する成長ホルモンが分泌されにくくなり、肌の乾燥が進行してしまいます。 食事も、インスタントなどで栄 […]