2023年2月19日
運動には、有酸素運動・無酸素運動があり、筋トレは無酸素運動になります。 無酸素運動は筋肉量を増やして基礎代謝を高める運動。 また、無酸素運動の時に使われるエネルギー源は、ブドウ糖になるため 脂肪を燃焼させる運動ではないそ […]
2023年2月15日
少しのお酒を飲むからと言って、太りやすくなるわけではありません。 お酒を大量に摂取し、おつまみを食べている人が太りやすい傾向にあると考えられています。 実際に、アルコールが太りやすい状態につながるのには、以下の理由が挙げ […]
2022年12月26日
・シワのケアを習慣づける 就寝前に保湿パックなどのケアを習慣づける事で、潤いがあって、シワができにくい肌環境をキープできるようになります。ただし、保湿パックのやりすぎは、逆に肌へのダメージに繋がるため、目安としては週に１ […]
2022年5月14日
メンズインディバサロン ムイエのホームページをオープンしました。 当サロンは、男性のお客様もインディバのエステメニューがご利用できるサロンです。 大阪市北区、各福島駅より１０分。シンフォニーホールの近くにある一軒家サロン […]
2022年4月1日
好評につき４月もキャンペーンやります 暖かくなっても、暑くなってきてもよもぎ蒸しで出る汗はさらさらとした汗なのでとても気持ち良いですよ♪
